中药材的种类有很多,不同的种类营养物质不同,而且利用的价值也是有所区别的呢,甘草大家都很熟悉的哦,可以有消炎抗菌的作用。怎么吃好呢,今天介绍甘草蒲公英茶的制作方法,可以缓解眼睛疲劳。
蒲公英是一味常见中药材,具有抗菌消炎的功效,和甘草一起搭配泡茶,适合的人群很多,比如说咳嗽咳痰有炎症的呼吸道疾病人群,还有上班族缓解疲劳和压力,是不错的常备保健养生茶。
营养价值:
皮肤过敏时、上呼吸道感染时、眼睛疲劳、有炎症时
适宜人群:
上班族、眼部不适等人群饮用
禁忌人群:
甘草蒲公英茶
所需材料
甘草8克,金盏花2克,蒲公英2克
甘草蒲公英茶的泡法
1先在茶杯中放入8克的甘草,2克的金盏花和2克的蒲公英。
2在将煮沸的沸水倒入杯中,盖上盖子后闷泡过3-5分钟后饮用即可。
甘草蒲公英茶的功效与作用
1甘草具有控制高血压,缓解头晕、头疼、胸闷等症状。
2金盏花能有效的促进血液循环,能控制各种炎症的发病率,有着抗病、杀菌、消炎之功效。
3蒲公英有效对抗病菌,具有消除炎症之功效。
4甘草蒲公英茶可抗菌消炎,增强机体抵抗力,辅助治疗多种炎症。
甘草蒲公英茶的泡制和它的营养价值,大家都了解了吧,可以补充丰富的维生素和矿物质,而且还可以增强体质,缓解眼睛疲劳抗菌消炎,大家不妨试试,很有营养的哦。是一款很有养生保健的茶品哦。
甘草蒲公英茶——缓解眼睛疲劳抗菌
怎么吃好呢,今天介绍甘草蒲公英茶的制作方法,可以缓解眼睛疲劳。甘草蒲公英茶的功效与作用1甘草具有控制高血压,缓解头晕、头疼、胸闷等症状。3蒲公英有效对抗病菌,具有消除炎症之功效。4甘草蒲公英茶可抗菌消炎,增强机体抵抗力,辅助治疗多种炎症。甘草蒲公英茶的泡制和它的营养价值,大家都了解了吧,可以补充丰富的维生素和矿物质,而且还可以增强体质,缓解眼睛疲劳抗菌消炎,大家不妨试试,很有营养的哦。
眼睛疲劳怎么办,护眼茶饮缓解眼疲劳药茶
眼睛干涩、疲劳该如何缓解呢?如今是电子信息时代,每天我们都要使用电脑、手机等电子产品,长期使用电子产品会伤害到眼睛的健康。那么我们该如何保护眼睛健康呢?下面我们就为大家介绍几款护眼茶饮,有效保护眼睛健康。眼睛疲劳的危害:1、对于青少年,长期近距离使用电脑会导致痉挛而看不清远处,久而久之造成真性近视等
如何缓解眼疲劳,缓解眼睛疲劳可以喝花茶
一、常闭目可缓解眼睛疲劳我们的专家说,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。如果你连续使用电脑6一一8小时,应每2一3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。经常用眼用脑是很耗神,闭目可以很好地缓解疲劳,如果可以
Hash:25a170fa19e5e916022190245167417516e5b51f
标签:
眼睛疲劳
蒲公英茶
蒲公英
甘草
疲劳
眼睛
抗菌
【声明】本文由用户Viveka发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。