很久以前就看过一部电视剧《花季雨季》,是的,青春期是孩子们的花季,更是孩子们的雨季。家庭性教育越早越好,尤其对女孩的自我保护意识,应该尽早灌输。那么青春期女孩应该如何保护自己呢?
及时让孩子知道自我保护,孩子们就不会再随便地让别人碰及自己的身体,这将会避免多少不幸的事情发生!
及时地对孩子进行性道德和责任感教育,孩子们就会知道哪些事情不应该做,哪些事情绝对不能做,会在成长中学会克制、学会理智、学会遵守道德和承担责任。这些,将抑制孩子们的冲动,减少不该发生的事情发生。
家庭性教育可遵循以下原则
1.尽早原则。
家庭性教育越早越好,尤其对女孩的自我保护意识,应该尽早灌输。在青春期前进行相关的性教育,可以减少孩子的尴尬和冲动。
2.循序渐进。
在孩子的不同阶段按照其生理、心理的发展特征,根据孩子的接纳能力和成熟程度进行相应的教育,是培养孩子人生观和性价值观的必要过程。
3.柔性教育。
不要对孩子一本正经地进行强硬的"教育"。应该把相关的知识和理念贯穿于日常生活之中,在不知不觉中向孩子"渗透"你的主张。
4.以人格塑造为目的。
性教育不仅是为了避免受到伤害,最终的目的是把孩子教育成人格健全的人。所以应该强化自尊自爱和责任教育,让孩子能够辨识哪些可以做,哪些不可以做,并有能力去掌控。
5.明确本能。
应该让孩子明白,每个人都是有性欲的。出现一些生理和心理的反应都是正常的。这可以让一些青春期初期的孩子减少因性生理发展而带来的焦虑和恐惧。
6.避免性丑化。
性本非恶。应该让孩子明白,一切因性产生的不良后果,错误不在于性,而在于人。引导孩子明白,命运是掌握在自己手中的,而不是任由他人操纵或者尝试去操纵他人的。
7.强调责任。
教育孩子懂得以负责任的态度处理性和情感问题。应该让孩子明白,在对待与性有关的事情上,孩子有权自己选择和做主。但这种选择和做主,应该是负责任的、明智的、顾及自己也顾及他人的利益。
在青春期开始时,下丘脑和垂体前叶迅速发育,其功能增强。少年易缺铁,女孩青春期已开始月经来潮,一次经血量平均40ml,约损失铁1.2mg/日。
青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时,不要过早地戴乳罩。在劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击伤或挤压伤。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩,但松紧度要适当,不可因害羞而过紧地束胸。
一、青春发育期身体成长过程身体成长青春期是个体生长发育的鼎盛时期,这个时期,身体和生理机能都发生急速变化,成为生长发育的高峰期,也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。1.身高快速增长身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据
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