孕妇营养过剩警惕妊娠高血压
BY：Francesca 2024-07-16 22:53:22 849 ℃
孕期并发症有很多种，很多不了解常识的孕妈妈们会觉得能有什么呀，会很大意，其实不然，孕期各种并发症的发病率也是很高的，也有很多准妈妈会错误的认为只要保证营养就是可以预防疾病的，其实不然，营养过剩也可能是疾病的根源。
随着人们生活水平的不断提高，现在孕妇普遍呈现出营养过剩的趋势。妇科专家表示，许多孕妇表面上看起来白白胖胖，其实这种营养不均衡会为将来的分娩以及产妇和宝宝的健康埋下隐患。
济南的王女士在刚刚怀孕时听说吃水果能够补充维生素，有利于胎儿的成长，就猛吃水果，结果体重不断增长，身体变得越来越胖。怀孕5个月时，她在济南市妇幼保健院接受了孕妇营养指导。经过科学的分析、指导和监测，她的体重得到了有效控制，避免了体重过重而产生的不良后果，顺利地生下了一个健康可爱的宝宝，也为以后的体形恢复创造了条件。
据医院母婴营养指导中心专家介绍，孕妇的饮食和营养摄入需要讲究科学，并非多多益善。孕妇体重过重，摄入盐、糖过多，容易导致妊娠期高血压、妊娠糖尿病等妊娠并发症和巨大儿，同时也增大了分娩的危险性，是难产率升高、剖宫产率上升的重要原因之一。
此外，许多家庭认为，孩子生下来体重越重越好，实际上这也是一个误区。专家表示，新生儿的正常体重可维持在3克，过重或过轻的体重都会给孩子将来的成长造成一些影响，如肥胖儿将来可增加高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病的发病率，严重影响其生命质量。
发达国家一直在采取各种措施对新生儿体重进行控制，以达到提高出生人口素质的目的，其中进行孕妇营养指导是一种非常有效的方法。这一方法即通过每位孕妇的膳食和运动情况的调查、必要辅助检查以及了解相关症状和体征，全面分析孕妇的饮食结构和习惯，个体化确定每种营养成分的需要量、安全范围及摄入量，从而给孕妇健康和胎儿发育创造一个最佳的营养环境。
上面介绍的就是孕期准妈妈营养过剩可能导致的危害，而且妊娠高血压是孕期常见的疾病，当然准妈妈也不能为了预防营养过剩而不敢吃东西，其实也没有这个必要，只要平淡的对待，营养均衡就行了。
孕妇营养过剩占大多数孕妇营养餐能控体重
据媒体报道，李嘉欣的产后速瘦秘方：炖鸡肉、鱼汤、西兰花牛肉以及车厘子。这使李美人在产后80小时便瘦到不足45公斤。据说李美人怀孕期间也有营养餐单，“肥胎不肥人”，只有明星才能做到吗？错，产科营养专家表示，只要严格按照孕妇膳食营养来吃，母子都
孕妇营养过剩：另一种营养不良
我们对怀孕这么重视，补充了各种营养，难道还会出现营养不良？其实，很多孕妈咪的营养补充存在误区。大鱼大肉吃得太多，不加分析地每天补充各种营养素的做法并不是孕妈咪的正确选择。有严重早孕反应，担心怀孕后体型变化大而错误节食的孕妈咪，也要重新审视
产妇孕期营养过剩,母婴同危险营养饮食
孕妇怀孕期间要注意营养的补充，但是产妇孕期营养过剩可致母婴同危险。那么营养过剩对产妇有哪些危害呢？叶酸补充过量可致胎儿痴呆，孕妇营养太高可使体重剧增，导致巨大儿、难产、妊高症等。因此准妈妈们孕期补充营养要适量，避免暴饮暴食，避免偏食、挑食，
Hash：28e042411bb64275a1f0a0f8156544f76f62e40e
【声明】本文由用户Francesca发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。