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除了为
宝宝准备的物品外,妈妈
坐月子时候自己的用品也要事先买回来,除了我前面
待产包里的内容外,这些也是不可缺少的。
一次性棉内裤:
产后恶露的时间和程度因人而异,保持清洁干爽非常的重要,因此要勤于洗换。建议多买几包男式的大号一次性纸内裤,方便自己勤换的同时,也能减少产后家人照顾你的工作量。
卫生巾:
产后恶露的过程中非常需要,建议多买夜用型+日用型少量+卫生护垫。
哺乳文胸:
有母乳打算的妈妈至少要准备3个便于换洗,尺寸建议比临产前稍微大一个尺码。
一次性防溢乳垫:
母乳喂养的过程中,这是外出必备的防护,否则漏奶该多狼狈呀!另外奶水的侵蚀还非常毁衣服,事后怎么洗涤都觉得不能恢复往昔,因此产前就要选好,买进家来备着啊!
束腹带:
产后为预防内脏下垂和更好的恢复,束腹带必不可少,有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。
剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带,自然产的妈妈则没有要求,但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为,产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带,这对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿,推荐使用全身塑形的束腹带。
钙片:
老人说过,生一个孩子掉一颗牙齿,表达的意思主要说的就是母亲自身孕期、产后钙质的流失,因此产前产后的补钙都很关键。
日用品系列:
漱口水(刚开始不能刷牙)、梳子、面霜、洗手液、洗脸毛巾、洗下身毛巾、擦身毛巾、擦汗小毛巾2条、按摩清洁乳房小方巾1条、脸盆2个。
月子病月子治,月子没坐好月子病跟你一辈子
月子病月子治是说,月子里病症刚发生时,要充分重视,不要错过治疗时机,并不是说再生一个孩子再做一次月子治好。要是不慎患上了月子病,也不要担心和恐惧,只是说月子里治疗相对比较容易,这并不是说,出了月子就治不好了,所以不需要人为地制造一次坐月子,用来治疗月子病。月子后,只要找对病因,准确辨证,有针对性的治疗,完全治愈是可能的。
月子水_月子水是什么
月子水是什么所谓“月子水”,就是蒸发出酒精的米酒水,专供产妇在坐月子期间使用,防止身材走样。月子水有用吗“月子水”有争议酒精难除或影响初生儿发育专业人士认为,月子水”实际难以彻底去除酒精成分,产妇吃后酒精会通过奶汁进入宝宝体内,会影响初生儿的发育。
坐月子,“淡月子蛋月子”统统不要
坐月子,淡月子蛋月子统统不要坐月子的意义产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。
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月子
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