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推拿能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴推拿操,不只适用年龄大的,也可以用于肥胖的年轻人喔!
假如你是由于长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话,那么请利用这套推拿法,让你的双下巴消失吧!
消除双下巴推拿法
步骤一:先从捏拿、推拿开始
1、若是有推拿霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步骤二:将脂肪往上压
1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动2、左右各3次。
步骤三:用手背将赘肉往上推挤
1、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤
2、重复25-30次
3、可以帮助下巴恢复紧实
步骤四:特别部位刺激
1、利用双手的大拇指做重点部位的按压
2、耳朵下方的***道很多,可以在耳朵四周做按压
3、可以帮助下巴恢复紧实
试试看喔!过阵子你的双下巴就会慢慢的消失,恢复美丽的脸蛋!
推拿按摩消除双下巴养生
下颚周边容易堆积皮下脂肪,造成双下巴。消除脂肪,预防皮肤松驰是这次的课题。在保养与按摩的同时,更要使用化妆品来增加紧肤效果喽!手法:松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好。不但使血液代谢循环良好才能消除脂肪。而且荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂
小小推拿帮你甩掉双下巴
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推拿按摩四步骤 消脂肪除双下巴
下颚周边容易堆积皮下脂肪,造成双下巴。消除脂肪,预防皮肤松驰是这次的课题。在保养与按摩的同时,更要使用化妆品来增加紧肤效果喽!不但使血液代谢循环良好才能消除脂肪。而且荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂肪,消耗熟量。用力的剪夹皮下脂肪,手从下颌中央至耳朵方向运作。利用第二关节指头,以推压皮下脂肪。利用左右手背,从脖子根处向下颚尖端推出按摩。以双手拇指腹,由下颚下方至耳下慢慢按压。
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标签:
双下巴
推拿
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