哪些行为会导致男性精子少

BY：Maleah 2024-09-28 09:20:07 1237 ℃

少精症是一种非常不利于男性生育能力保持的疾病，因此建议患者朋友了解少精症的病因，从病因上开始防治这种疾病。那么，你知道哪些日常行为会影响精子少呢？下面来一起了解下。

导致精子少的原因有很多，以下比较常见的人为原因也会导致少精，希望大家引起重视：

1、高温：很多男人喜欢蒸桑拿放松，其实，睾丸喜欢低温，它的温度比人体的正常体温低2摄氏度才能正常工作。

2、紧身裤：性感内裤、紧身牛仔裤不透气、散热差，让睾丸工作效率低下。

3、酒精：摄入酒精过多会使身体生产精子和分泌雄性激素的功能大大减弱。

4、尾气、噪音：汽车尾气所含的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，会使睾丸形态改变，精子数量减少、质量降低。

朋友们如果发现疑似症状应立即去医院诊断治疗，以免病情发展严重，增加治疗难度。早发现、早治疗是治疗这类疾病的关键，以免对生育造成影响。

一、哪些男性的精子质量好拒绝烟酒的男人据研究发现，在吸烟超过一年的男性精子中，其精子的畸形率超过20%，且吸烟历史越长，畸形精子的数量也越多。每天吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40%。酒精是一种性腺毒素，长年累月地大量饮酒，会给男人的

精子是男性标志性细胞，精子的活性往往取决于男性的生育能力，一些那行精子活力不足是引起男性不育的重要原因。男性保持精子活力的习惯1、注重养生很多男性因为平时工作太过繁忙，完全不注意对个人的保健问题，然则男性的养生保健是非常之重要的。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

一、提高男性精子质量要想提高精子的质量，可以试一试以下方法：1、改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏

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