初秋增强宝宝抵抗力的几个要点

现在已经进入秋季，虽然已不像夏季天气那么炎热，但在中午这个时段还是很热，而且，昼夜温差大，宝宝很容易出现感冒发烧的情况，增强宝宝抵抗力才是最好的解决方法。爸妈们在育儿过程中应注意，无论是什么季节都要注意增强宝宝抵抗力，让宝宝有一个健康的身体，防止病痛的侵害。

宝宝6个月后，来自母体的免疫抗体基本消失，而自身体内免疫系统还不完善，体内免疫球蛋白水平低下，对致病因子抵抗力较低，因此容易腹泻和感冒发烧。3岁以后，宝宝免疫系统、消化系统、呼吸系统等逐渐完善，抵抗力逐步增强，这种状况就会自行逐步好转。

宝宝出生后尽可能采用母乳喂养。4个月以后，无论是母乳喂养还是人工喂养，其中的营养成分都不能完全满足宝宝生长要求，因此必须及时添加辅食。其次，要保证孩子生活有规律，睡眠充足。睡眠可以调节人体神经系统功能。睡眠状态下，机体可分泌大量生长激素，加强免疫反应。另外，要加强锻炼。从婴幼儿开始，让孩子在秋冬季进行日光浴、空气浴，以增强皮肤、呼吸道对冷空气的适应能力，减少呼吸道疾病发生的频率。

到了学龄前期及学龄期，如果孩子还是容易感冒、发烧、咽喉痛，反复发生呼吸道感染，或者是一次生病之后，绵延良久，这种情况可能是由于孩子免疫功能紊乱引起的，此时家长应及时带孩子到免疫专科就诊，请求医生的帮助。

特别值得注意的是，某些过敏性体质的孩子往往也更容易生病，这类情况通常在1岁以后的小朋友中比较多见。这些孩子到了天气变化较大的季节，尤其是春秋两季，常出现打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒等症状，而且病状反复发生。许多家长常以为孩子是经常“感冒”，却不知过敏才是元凶。

有的家长会选择给孩子食用补品来增强抵抗力，或者要求医生给孩子开一些提高免疫力的药物。其实，这需要一个循序渐进的过程，孩子在不同年龄段应该不同对待。如果孩子出现免疫力差的情况，应尽量避免使用抗生素，以免影响到孩子的健康。