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股骨头坏死要补钙吃什么好?在临床上医生都会叮嘱股骨头坏死患者要补钙,这是因为股骨头坏死患者在整个患病期间都会有钙质的流失,因此,患者应该每天补充适当的钙质。那么,股骨头坏死要补钙吃什么好呢?
1、乳制品补钙
食物中有很多都含有钙质,但是含钙量较多且钙磷比值适中的食物当属乳制品莫属了,如牛奶、冰淇淋、奶酪等,患者每天可补充适当牛奶(480毫升即可)。为了促进钙、磷成分的吸收,要经常晒太阳,保证每天一个小时左右,方可达到良好的补钙效果。
2、鱼、虾补钙
在海产品中,如鱼、虾含有较多的钙、磷,而且钙磷比例合理,是钙磷优质来源,所以多食海鲜类食物,对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时,选择合适的烹调方法,边虾皮同食,因为这些成分含钙更高,烹调时不能太过油腻,尽量选择清淡的口味。另外,对于那些对海鲜过敏的患者来说,还是不使用此种方法为好。
3、日常锻炼不可少
股骨头坏死患者要在自身条件的允许下坚持每天锻炼,这样可对股骨头骨量的维持有促进作用,同时也会促进股骨头部位坏死骨的修复与再生功能,需要注意的是,日常锻炼时防止骨折等外伤的发生。
上面就是股骨头坏死补钙吃什么好的介绍,股骨头坏死是一种难治的骨科疾病,而良好适当的饮食和锻炼对股骨头坏死康复有促进作用,祝患者早日康复!
股骨头坏死会导致肌肉萎缩吗,股骨头坏死的饮食宜忌,股骨头坏死的症状有哪些,股骨头坏死的发病原因有哪些
一、股骨头坏死会导致肌肉萎缩吗对于形成在身体上的股骨头坏死疾病,很多的人对该疾病大体上不了解,有的人根本就没有听说过股骨头坏死。这种情况使得当身体上有股骨头坏死出现之后,由于仅限于对股骨头坏死疾病的认识,而不懂得在疾病病发之后及时的进行疾病的医治,使得身体上的病情状况逐渐加重,那究竟股骨头坏
股骨头坏死是骨癌吗?股骨头坏死会瘫痪吗
骨癌现象有可能是其他器官的病变而导致的,所以与股骨头坏死不同它会威胁人的生命健康。轻微的股骨头坏死可能会导致患者残疾,而严重的股骨头坏死导致患者瘫痪的可能性非常大。不过,从股骨头坏死发病到患者瘫痪,整个过程比较慢,从早期发病到晚期的瘫痪,这中间只要患者进行治疗,就可以阻止股骨头坏死进一步加重,从而就避免患者瘫痪的可能。不要认为患上股骨头坏死就应严格限制活动。
股骨头坏死怎么治,股骨头坏死的治疗
股骨头坏死的病因非常繁杂,到目前为止已知的病因包括可能的病因有60余种,其中激素的过量使用、髋关节创伤和乙醇中毒是股骨头坏死最常见的3大病因。股骨头坏死年龄和发病率股骨头坏死多见于中老年人,在长期饮酒,使用激素,有髋关节创伤创伤史的人群中发病率较高,儿童也可发病。
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