骨质疏松并非女性专利！
BY：大叔18岁 2024-07-24 06:23:46 2 ℃
骨质疏松并非女性专利！骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗。
据世界卫生组织（WHO）的统计资料显示，髋部骨折是骨质疏松骨折中后果最为严重的一种，骨折后患者的1年死亡率高达20%。全球每年因骨质疏松导致髋部骨折的患者人数约166万人，随着全球人口老龄化，预计到2050年全球髋部骨折发生率将增长4倍，达到每年约700万人。
骨质疏松在男性中的发病率虽然没有女性高，但据最近国内调查显示，男性骨质疏松性脊柱或者髋部骨折发病率比上世纪90年代明显增加。
我国60岁以上男性骨质疏松患病率约为20%。其原因主要与男性的不良生活习惯有关，如抽烟、酗酒都可能降低骨密度，引发骨质疏松；其次，性腺功能减退、使用皮质激素也是男性骨质疏松的重要危险因素；另外，某些发病率逐渐增高的疾病（如类风湿疾病、肿瘤等）也增加了男性骨质疏松的风险，而且，具有骨质疏松家族史的男性更应该警惕。
1950年全球由骨质疏松引起的髋部骨折有166万人次，到2050年预计将增长到626万人次。髋部骨折是骨质疏松的最严重后果，患者20％会在1年内因各种并发症死亡，死亡率甚至高于乳腺癌，而且50％的患者在随后的日子里
骨质疏松并非女性专利！在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康，争取早发现，早治疗，早康复！
骨质疏松并非女性专利,也是男性常见病
上海医学会骨质疏松学分会副主任委员上海交通大学附属第六人民医院骨质疏松科主任章振林教授“预防骨质疏松不仅是女性的必修课，中老年男性同样不可忽视。由于男性常有吸烟、酗酒等不良习惯，一旦患上骨质疏松，其严重程度甚至高于女性，且男性因脊柱或者股骨
利用蔬果巧治病——骨质疏松
蔬果中的有机活性碱，能迅速排出人体体液偏酸性物质，能维持血液中钙浓度的稳定，保持人体弱碱性环境是预防和缓解骨质疏松的重要手段。因此，适当运动对预防骨质疏松是有益处的。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，以预防骨质疏松症的发生。另外，鲑鱼的类胡萝卜素可以增强肾功能及预防骨质疏松。
专家支招：预防骨质疏松症
骨质疏松是老年人常见的疾病，人到老年容易出现缺钙的现象，所以就会导致骨质疏松的发生，那么老年人该如何预防骨质疏松的发生呢?一、适当补充钙剂。适当补充钙剂也是预防骨质疏松症的很好办法。一般晚饭后是补充钙剂的最佳时间，这个时候补充钙剂，吸收率高
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