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保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值,但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选,尤其像挑选这种常见的食物,什么样的挑选好相信是很多人想要了解的,我们一起看一下吧!
1、看外形:新鲜的虾头尾与身体紧密相连,虾身有一定的弯曲度。
2、察色泽:新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,海虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾)。不新鲜的虾,皮壳发暗,虾略成红色或灰紫色。
3、观肉质:新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。
4、闻气味:新鲜虾气味正常,无异味。
身体的健康与日常饮食是密不可分的,所以我们一定要注意保证饮食的质量,上面就是对什么样的挑选好的一些介绍,这样喜欢吃挑选的朋友能够挑选到更加符合自己口味的食物了。
草虾的功效与作用_草虾的食用禁忌
草虾的功效与作用1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高;2.增强人体免疫力。虾的营养价值极高,能增强人体的
草虾怎么做好吃?草虾的营养价值
草虾的营养价值食用草虾的注意事项草虾,学名斑节对虾,又称黑壳虾,属对虾科。草虾怎么做好吃材料:草虾、豆腐、蒜头、味精、酱油、葱、糖。由于该虾喜欢栖息于水草场所,故称为草虾。
草虾的做法有哪些,草虾怎么做好吃
香脆炸虾主料草虾:500g辅料香炸粉:适量番茄酱:适量油:适量五香粉:适量盐:适量香脆炸虾的做法步骤1:虾解冻。
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草虾
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