如何做苦瓜汤不苦又好喝,苦瓜汤不苦又好喝的做法

苦瓜排骨汤的做法_莲藕苦瓜排骨汤的做法

莲藕苦瓜排骨汤的做法莲藕和苦瓜以及排骨一起煲汤功效是非常好的，那么莲藕苦瓜排骨汤的做法是什么呢？苦瓜搓洗干净后剖半，内部种籽和绵状物都要清理干净可以减少苦味，之后切小块，煮一锅水滚后将切好的苦瓜放下去煮滚约2-3分钟，再将苦瓜捞到煮汤的锅子里，用烫过苦瓜的水将排骨放下去滚一分钟，去除杂质后一样放到要

苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法苦瓜鸡蛋汤的做法原料：鸡蛋3只，凉瓜一条。苦瓜鸡蛋汤的功效：清热生津、降糖减肥。

苦瓜番茄减肥疗法,苦瓜番茄玉米汤美食

对于大家来说，苦瓜和番茄都是最为常见的日常家庭蔬菜之一。而苦瓜、番茄所含的营养价值高，而且苦瓜有着脂肪杀手的美誉，而番茄也是补充维生素、番茄素，以及排毒清肠道的佳品。大厨艺小编就和大家分享几款，番茄、苦瓜所搭配的美食减肥食谱。这样的饮食减肥

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