假痛风性关节炎的饮食，食疗，假痛风性关节炎吃什么好

假痛风性关节炎饮食宜忌

饮食适宜：1、多吃新鲜蔬菜。2、多喝水。3、多食碱性食物。宜吃食物宜吃理由食用建议新鲜蔬菜蔬菜一般属于碱性食物，会有利于尿酸逐渐排出的。建议每餐食用。牛奶不含嘌呤，而且能够提供人体必须的营养。可以每天早餐服用。精 瘦肉不含嘌呤，可以取代含嘌呤食物提供每天所需的营养。可以每日早餐食用。另外建议多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。饮食禁忌：1、忌吃高嘌呤食物。2 忌吃海鲜。3、忌吃坚果。4、忌吃海鲜、动物内脏。忌吃食物忌吃理由忌吃建议动物内脏富含嘌呤的食物适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。骨髓富含嘌呤的食物控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。鱼子富含嘌呤的食物急性发作期应选基本不含嘌呤的低脂食物；慢性期和无症状期可适当地“放宽”限制。沙丁鱼富含嘌呤的食物少吃一些高嘌呤食物，有利于减少尿素。涮锅的汤脂肪较大，富有嘌呤。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

假痛风性关节炎饮食原则

禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风,发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;另外痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。

少吃脂肪，因脂肪可减少尿,酸排出。痛风并发高脂血症,者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

少吃盐也是假痛风性关节炎,的饮食禁忌之一，患者每天应该限制在2克至5克以内。

限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类。