咽囊炎的饮食,食疗,咽囊炎吃什么好
咽囊炎饮食宜忌
饮食适宜:1宜吃增强人体免疫力的食物;2宜吃具有杀菌作用的食物;3宜吃清淡容易消化的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议鲫鱼鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用。每天200-300克炖汤喝。香椿香椿具有抗菌杀菌作用的食物,对炎症感染性疾病具有一定的辅助治疗的作用,有利于患者的恢复。每天200-300克为宜。银耳银耳是属于滋补的食物,容易被肠道吸收,具有增强抗病能力的作用,有利于患者恢复。每天100-200克为宜,炖汤喝。饮食禁忌:1忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱、芋头;2忌吃不容易消化的食物;如年糕、糯米饭、米粑;3忌吃富含油脂的食物;如猪油、鸡油、奶油。忌吃食物忌吃理由忌吃建议洋葱洋葱是属于比较容易产气的食物,容易导致腹部胀满,影响营养物质的吸收,加重纵膈感染疼痛,不利于恢复。宜吃不产气的食物。米粑米粑是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于恢复。宜吃容易消化的食物。奶油奶油富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染,加重病情,不利于患者的恢复。宜吃低脂的食物。
咽囊炎饮食原则
如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱容易感冒加重咽囊炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜。也有些人害怕发胖只吃蔬菜和少量谷物面食。长期下去可导致体内营养失去平衡,造成维生素蛋白质等成分缺乏,体质下降。
还有的人喜欢吃过热过冷或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒浓茶使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍鱼刺)扎破粘膜,加重咽炎的症状。