颈椎过伸性损伤的饮食，食疗，颈椎过伸性损伤吃什么好

颈椎过伸性损伤饮食宜忌

饮食适宜：１宜吃消肿止痛的食物；２宜吃增强人体免疫力的食物；３宜吃容易消化吸收的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议荔枝荔枝具有消肿止痛的作用，对损伤的患者具有缓解症状的作用，有利于患者的恢复。每天１００－３００克为宜。牛奶牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的恢复。每天３００－５００毫升为宜，热饮为佳。冬瓜冬瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进肠道的蠕动，有利于营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。每天２００－３００克为宜。饮食禁忌：１忌吃刺激性的食物；如白酒、辣椒、生姜；２忌吃富含油脂的食物；如猪油、肥肉、羊油；３忌吃不容易消化的食物；如年糕、螺丝肉、米粑。忌吃食物忌吃理由忌吃建议白酒白酒是属于刺激性的食物，容易刺激导致伤口充血、水肿、加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡不含酒精的食物。羊油羊油富含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症细菌感染，加重患者的病情，不利于患者身体的恢复。宜吃低盐低脂的食物。螺丝肉螺丝肉是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化的食物。

颈椎过伸性损伤饮食原则

1、颈椎过伸性损伤,食疗方：

1)豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。

2)鲜蘑菇或香菇30克(干品减半)，煮汤喝。每天1次，日期不限。

3)大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。

4)蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压,兼便秘,者无佳。

5)食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡,胃酸过多不宜服此方。,