天山马鹿

天山马鹿介绍

• 三伏天要多吃山药紫薯马铃薯

紫薯富含铁、硒元素和花青素。预防“情绪中暑”不妨吃点马铃薯。夏季多吃马铃薯让你一个夏季都可以心平气静，过得更加舒适安逸哦!看看外面的天气，相信很多人的心情都不那么的美丽，夏季感觉自己的皮肤又要差，又要烦躁郁闷，那就要多吃山药，马铃薯，紫薯这三种薯类了，因为饮食养生对促进我们身体健康很重要哦!

• 春天里的美容汤水,淮山马蹄排骨汤

春天虽然百花盛开但反复又湿热的天气也不是人人喜欢的，今天大厨艺小编想分享一个汤水---淮山马蹄排骨汤，适合时下饮用而且还有美容美颜的功效哦!材料简单做法更简单但真的非常美味，大家不妨学起来!淮山马蹄排骨汤荸荠具有清热化痰、滋阴生津、养荣、明

• 天山雪莲_天山雪莲的功效与作用

天山雪莲的功效与作用天山雪莲在武侠小说里面经常出现，但其实天山雪莲没有武侠小说里那么神奇，所以天山雪莲的功效与作用是什么呢？月经不调是现在很多女性都会有的一种常见妇科病征，该病症要是没有得到及时的调整和治疗，那么很有可能会引发更为严重的病症。而天山雪莲在针对治疗女性闭经或者是痛经方面有着显著的功效，

• 天山雪莲花茶_天山雪莲花茶的功效

天山雪莲花茶的功效天山雪莲花可以泡茶喝，那么天山雪莲花茶的功效是什么呢？天山雪莲花也叫新疆雪莲花，其性温，具有散寒除湿、调经止血、补肾壮阳的作用。可以用来治疗治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等病症。如果有上述的病症，或是出于保健的作用，可以选择本品煎煮或是泡水、泡

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