欧李

欧李介绍

• 成长绘本：李欧·李奥尼《小黑鱼》

《小黑鱼》绘本出自绘本大师李欧李奥尼，该绘本获得凯迪克金奖。作者：李欧·李奥尼李欧·李奥尼，1910年5月5日出生于荷兰阿姆斯特丹，他从小就浸润在浓郁的艺术氛围之中。他的绘本获奖无数，其中《一寸虫》《小黑鱼》《田鼠阿佛》《亚历山大和发条老鼠》分别于1961年、1964年、1968年及1970年四次荣获美国凯迪克大奖。

• 欧李的功效与作用

据了解，欧李成分中含有多种对人体有益的营养物质，尤其是其中的钙元素含量要比其他的水果要高很多。欧李的形态特征落叶灌木，高1～1.5m。欧李的功效与作用性平，味辛、苦、甘。欧李的用法和用量服：煎汤，1—3钱;或入丸、散。欧李的食用禁忌阴虚液亏及孕妇慎服。欧李的价值虽然很高，但并不适合所有人食用，尤其是阴虚液亏及孕妇人群需要谨慎食用，以免对身体造成一些不必要的影响，最好在用药前咨询专业医生的建议后，才是安全可靠的。

• 李子的选购技巧_李子的存储

李子的选购技巧看一看。首先看看李子的形状和颜色，好的应该是小而圆，表面光滑。奇形怪状的、表面粗糙严重的不能要。颜色选果皮光亮、半青半红的较好。摸一摸。其次用手轻轻摸一摸李子，如果果肉结实、软硬适中的，是比较好的李子。如果捏一捏李

• 李子的功效与作用_李子的营养价值

李子的功效与作用性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。1.促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能

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