红菜汤介绍
红汤菜此汤系俄式名菜之一,主要原料为:牛肉,莲花白,洋葱,紫菜头,胡萝卜 ,番茄酱 ,鲜番茄,黄油或牛脂油,香叶 ,大蒜 ,白糖 ,酸奶油等,可配主食面包片、黄油。正宗的俄式红菜汤一定要先用红菜头,格瓦斯放在罐中焖煮,煮开后再放入白菜、甜萝卜,煮烂后放入葱、蒜、油、盐、肉——这是最基本的程序。真正的俄式红菜汤的做法程序严格,煮汤时用文火并适当添加柠檬、西红柿酱和香菜,放置要合理。
中文名:红菜汤
外文名:Borsch
分类:西餐,俄餐
口味:酸,甜
主要食材:牛肉,红菜头,番茄,土豆,洋葱,老酸奶
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红薯芥菜汤
芥菜红薯汤是由芥菜、红薯、鸡肉等材料制作的一道美食。红薯荠菜汤是非常有营养的,加入鸡肉更是美味。红薯芥菜汤的营养价值红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。红薯芥菜汤的做法芥菜洗净,去叶留梗,斜刀切块。红薯芥菜汤的禁忌人群适宜人群:一般人群均可食用。红薯芥菜汤的营养丰富,不仅食材比较丰富,营养也是十分丰富的。红薯芥菜汤的做法很简单,只需要随便煮可以。
红枣芹菜汤
红枣芹菜汤是一道菜汤,主要食材是芹菜、红枣和胡萝卜。红枣芹菜汤的营养价值西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高。红枣芹菜汤有除烦、利水、清热解毒、养肝明目、健脾、化痰止咳等功效。红枣芹菜汤的做法把芹菜洗干净并晾干水。红枣芹菜汤的禁忌人群适宜人群:一般人群均可食用。婚育期男士应少吃芹菜。红枣芹菜汤是对女性很补的一份汤,对女性的身体是非常好的。
红苋菜怎么吃 推荐苋菜豆腐汤
有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜豆腐汤可以有预防便秘的作用,对于很多的人群都适合,比如说有贫血啊或是儿童,老年人,孕妈妈都是可以食用的哦,可以促进钙质的吸收。苋菜豆腐汤原料:苋菜500克,内酯豆腐1盒,鲜香菇3朵,葱姜适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精生抽做法:1.苋菜去老根摘洗干净。
红苋菜怎么吃推荐苋菜豆腐汤
有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜豆腐汤可以有预防便秘的作用,对于很多的人群都适合,比如说有贫血啊或是儿童,老年人,孕妈妈都是可以食用的哦,可以促进钙质的吸收。苋菜豆腐汤原料:苋菜500克,内酯豆腐1盒,鲜香菇3朵,葱姜适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精生抽做法:1.苋菜去老根摘洗干净。