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安徽蚌埠蚌山 特产
蚌埠市属温带半湿润季风气候区年平均气温15.4 ℃、降雨量900.9mm，雨量充沛，土壤肥沃，蚌埠市是全国商品粮生产基地、安徽省杂交水稻制种基地，盛产优质水稻，并形成了生产、加工、销售一条龙产业。为全国各地提供粳米、糯米等。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的粥，那就是山药糯米粥了，我们知道山药糯米粥有很好的养生保健功效，所以我们有必要学习一下山药糯米粥的做法，上文为我们详细介绍了山药糯米粥的做法。
山茶花以云南山茶最为著名。山茶花还有散淤消肿、降脂的功效，可以促进人体细胞的新陈代谢，并能全面调节内分泌，其减肥效果比较明显。山茶花可以做出多种养颜菜品，如山茶花粥、山茶花茶、山茶丝瓜汤、山茶花冰饮等。这款山茶糯米藕，用到了红糖、红枣、山茶花，而红糖、红枣、莲藕都是补血益气的佳品，再加以山茶花来煮，都是可滋补入药的黄金食物，便也成了一道美容养颜的黄金美食。山茶糯米藕的食谱做法：材料：山茶花20克，鲜藕1段，糯米150克，红枣8颗。
随着社会的发展，营养保健已经深入民心，现在的人们都非常的注意营养的均衡，山楂就是一种非常好的养生食物，而且保健的效果非常的显著，今天我们就一起来学习山楂糯米羹的做法，一起来学习吧！材料：山楂干若干、山楂酱罐头1瓶、糯米适量、冰糖少许。做法：1、糯米洗净，在清水中浸泡一会，浸泡后的糯米会更加好熟。
山楂糯米羹的操作步骤1、糯米洗净，在清水中浸泡一会，浸泡后的糯米会更加好熟。
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山药糯米粥的做法
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的粥，那就是山药糯米粥了，我们知道山药糯米粥有很好的养生保健功效，所以我们有必要学习一下山药糯米粥的做法，上文为我们详细介绍了山药糯米粥的做法。
山茶糯米藕——美容养颜
山茶花以云南山茶最为著名。山茶花还有散淤消肿、降脂的功效，可以促进人体细胞的新陈代谢，并能全面调节内分泌，其减肥效果比较明显。山茶花可以做出多种养颜菜品，如山茶花粥、山茶花茶、山茶丝瓜汤、山茶花冰饮等。这款山茶糯米藕，用到了红糖、红枣、山茶花，而红糖、红枣、莲藕都是补血益气的佳品，再加以山茶花来煮，都是可滋补入药的黄金食物，便也成了一道美容养颜的黄金美食。山茶糯米藕的食谱做法：材料：山茶花20克，鲜藕1段，糯米150克，红枣8颗。
养生美食山楂糯米羹
随着社会的发展，营养保健已经深入民心，现在的人们都非常的注意营养的均衡，山楂就是一种非常好的养生食物，而且保健的效果非常的显著，今天我们就一起来学习山楂糯米羹的做法，一起来学习吧！材料：山楂干若干、山楂酱罐头1瓶、糯米适量、冰糖少许。做法：1、糯米洗净，在清水中浸泡一会，浸泡后的糯米会更加好熟。
山楂糯米羹的做法步骤
山楂糯米羹的操作步骤1、糯米洗净，在清水中浸泡一会，浸泡后的糯米会更加好熟。