芽菜介绍
芽菜是用芥菜的嫩茎划成丝腌制而成,分咸、甜两种。咸芽菜产于四川的南溪、泸州,重庆永川,乐山牛华;甜芽菜产于四川的宜宾,古称“叙府芽菜”,现畅销于四川及京、津、沪等地。四川多见咸味,辅助炒肉沫等,因为咸香而受欢迎。
中文名:芽菜
分类:腌芥菜
口味:咸、甜
主要营养:丰富微量元素和维生素B1、B2
适合人群:一般人均可食用
特点:营养丰富,叶质柔嫩,风味独特
产地:四川的南溪、泸州、宜宾,重庆永川,乐山牛华
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黄芽菜做法 糖醋黄芽菜 黄芽菜炖猪肉
通过上面的介绍,我们可以知道的了,黄芽菜的吃法是有很多的哦,我们已经知道了糖醋黄芽菜和黄芽菜炖猪肉的做法了哦,糖醋黄芽菜和黄芽菜炖猪肉的做法是非常简单的,我们有时间可以自己做着吃的哦,最后希望我们的的介绍对大家能够有所帮助,大家如果还有什么不了解的,可以随时向我们咨询的哦。
芽菜的功效与作用_芽菜的适用人群
芽菜的功效与作用芽菜所含的营养也较丰富,每100克中含蛋白质4.9克脂肪1.3克碳水化合物35.7克,热量174千卡,钙660毫克,磷146毫克,铁27.7毫克。芽菜中无机盐,微量元素和维生素B1.维生素B2含量也很丰富。食用方法芽菜由于质嫩脆,味甜香,除作烧白底子外,多用于调味,如熬汤提味,
黄芽菜做法糖醋黄芽菜黄芽菜炖猪肉
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碎米芽菜_碎米芽菜的做法
碎米芽菜的做法碎米芽菜是四川那边的菜式,味道鲜香可口,那么碎米芽菜的做法是什么呢?加入少量油(如果选择的五花肉臊,炒制的时候还会出油),煸香姜蒜末,放入肉臊,炒制颗粒分明,放入少量豆瓣酱翻炒,待均匀入味提色,加入一点老抽上色,加入尖椒丁,撒上花椒粉,炒制均匀,下入芽菜,继续翻炒约3分钟,撒上葱花出锅