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云南曲靖陆良 特产
烧洋芋:“云南十八怪,其中一怪洋芋街前烧着卖”,用竹棍把洋芋串起来,或者用花刀把洋芋切成带花纹的条,然后放在油中炸熟,顾客可以买一串油炸洋芋拿在手中,边逛街边吃,也可买一小袋洋芋条,用牙签戮着吃,形成一道独特的风景线。
调料:色拉油、食盐、鸡精。4、将香葱切碎粒备用。
原产于南美洲安第斯山区的秘鲁和智利一带。
一、洋芋的营养价值一般新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~3
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的好处很多,平时吃一些洋葱不仅可以促进消化,还能预防感冒的出现,由于洋葱的杀毒效果很好,所以吃一些洋葱可以很好的帮助降温,发烧的时候不妨吃一些,不仅可以退烧,还能很好的排毒,高血压患者也可以吃一些。
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烧烤洋芋怎么做好吃又简单,烧烤洋芋的简单做法
调料:色拉油、食盐、鸡精。4、将香葱切碎粒备用。
洋芋的做法,洋芋的营养成分
原产于南美洲安第斯山区的秘鲁和智利一带。
洋芋的做法,洋芋怎样做好吃又有营养
一、洋芋的营养价值一般新鲜马铃薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分:能量318千焦,钙5~8mg,磷15~40mg,铁0.4mg~0.8mg,钾200~340mg,碘0.8~1.2,胡萝卜素12~3
发烧时退烧要紧吃洋葱退烧快
洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的好处很多,平时吃一些洋葱不仅可以促进消化,还能预防感冒的出现,由于洋葱的杀毒效果很好,所以吃一些洋葱可以很好的帮助降温,发烧的时候不妨吃一些,不仅可以退烧,还能很好的排毒,高血压患者也可以吃一些。