“上吃飞禽下吃鱼”,飞禽的美味一直以来都是顾客们极常的追捧菜肴,大雁肉性味甘,具有补脾益肺,祛风舒筋、壮筋骨、益阳气、养脏腑之功效,雁脂还具备活血祛风、清热解毒的作用,被誉为“肉中之王”。而红焖大雁肉,菜品香气扑鼻,雁肉不柴不腻,其口感、色泽、味道乃至营养价值都是普通可食用飞禽所无法比及的。是敦煌的一道名贵菜品。
烹调方法:焖
味型:咸鲜味
主料:带骨大雁肉1500g
辅料:蒜苗10g,红椒5g
调料:葱10g、姜10g、蒜10g、盐2g、味精3g、鸡精3.5g、煲仔酱50g、油40g、老抽5g
制作工艺:
1、将大雁肉剁成块,蒜苗切段,红椒切菱形。
2、锅至火上放油加热,加葱、姜、蒜、煸香下入大雁肉煸出水分。
3、后加入老抽,上色后加水烧开撇出血沫,加煲仔酱后倒入高压锅,压30-40分钟。
4、然后倒入锅中,加入蒜苗、红椒,稍炖,而后收汁出锅。
风味特点:
肉质酱红、肉嫩扑鼻、有劲、色泽分明
操作关键:
1、煸炒大雁肉时,要把水分煸干。
2、注意炒糖时一定要掌握好火候,不要炒过或炒焦,这样会使大雁肉发苦。
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红烧大雁肉的做法
红烧大雁肉的做法大雁肉味美独特,野味浓郁,烹制后香气扑鼻,鲜香持久。红烧大雁肉是非常受欢迎的大雁吃法之一,大雁的肉质鲜嫩,红烧后整道菜色香味俱全,令人垂涎。赶紧来看看红烧大雁肉的做法吧,跟着妈网百科学会这道拿手菜!原料:大雁肉一盘,葱段、青蒜丝、姜片、料酒、醋、酱油、食盐少许(花椒、味精、大料、干辣
红烧大雁肉的营养
想要了解红烧大雁肉的营养价值,那么就要从大雁的生活习性和食物来说起。总的来说,大雁肉是一种理想的高蛋白、低脂肪保健食品,其所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高。食用大雁肉还具有一定的抗癌功效,因此,大雁肉也被世界卫生组织列为绿色食品之首。
吃红烧大雁肉会上火吗
大雁是草食性动物,是安全肉类。常食大雁肉不仅具有增强机体免疫力,促进人体生长发育,养颜益寿,防衰老等保健作用。一般来说,如果适量食用红烧大雁肉是不会引起上火的,但是过量食用还是有可能会上火哦。关于吃大雁肉是否会上火这一点虽然没有明确的科学验证,但是一般红烧的做法都是比较重口味的,最好适量吃,不宜使用的朋友就更加要少吃了。
红烧大雁肉的适宜人群
大雁肉含有如此丰富的营养成分,是否适合所有人食用呢?实际上,大雁肉并没有特别多的食用禁忌,一般人群均可食用。我国传统中医认为,大雁肉人肺经与肾经,有滋阴补肾之功,可化痰利水,除疹止嗽。