九堡红薯叶子米果
江西赣州瑞金特色小吃
九堡红薯叶子米果介绍
红薯叶子米果出自于瑞金市九堡镇，九堡镇位于瑞金市西北部，东西宽约13公里，南北长约26公里，距市22公里。辖24个行政村，1个居委会，376个村小组，现有居民13583户，6.5万人，有党支部28个，党员1105人。设有九堡圩、官仓圩、清溪圩三个圩场，拥有3所中学， 21所小学，1所中心卫生院和1座综合文化大楼，九冈、云九、沙九三条公路穿境而过，连接323国道。是瑞金市西北部最大的农副产品集散地和集贸中心，历史上素为粮丰烟盛之地，尤为烟叶、香芋、生姜而闻名省内外，是全省烟叶种植先进乡镇。境内有“绵江第一峰
九堡红薯叶子米果是瑞金市九堡镇有名的特色小吃之一，是用红薯叶和米粉蒸制而成再加上特制调料制作而成，食用红薯叶米果要趁热吃，这样才能激发最大的味觉享受，然后要将米果切成合适的小块，最后将切好的米果蘸入九堡特色的香辣酱中享用便可。红薯叶子米果已经成为赣南饮食文化重要的组成部分，不仅是九堡圩日重要的小吃，也是当地民众早餐餐桌上必不可少的美食小吃。瑞金当地米果种类之多、吃法之多、做法之多，超乎想象，MAIgoo小编推荐瑞金其他著名米果：艾子米果、鳅鱼菜米果、芭蕉米果、菠菜米果、豆叶米果、包菜米果、过年黄米果、米果
九堡红薯叶子米果是瑞金市九堡镇有名的特色小吃之一，是用红薯叶和米粉蒸制而成再加上特制调料制作而成，食用红薯叶米果要趁热吃，这样才能激发最大的味觉享受，然后要将米果切成合适的小块，最后将切好的米果蘸入九堡特色的香辣酱中享用便可。红薯叶子米果已经成为赣南饮食文化重要的组成部分，不仅是九堡圩日重要的小吃，也是当地民众早餐餐桌上必不可少的美食小吃。瑞金当地米果种类之多、吃法之多、做法之多，超乎想象，MAIgoo小编推荐瑞金其他著名米果：艾子米果、鳅鱼菜米果、芭蕉米果、菠菜米果、豆叶米果、包菜米果、过年黄米果、米果
中文名：九堡红薯叶子米果
分类：赣南，小吃
口味：甜，咸，辣
主要食材：红薯叶，糯米
Hash：b1693f97f5811e0a76a0669bd07cc9f4ea6f47a5
红薯为健康达人的佳肴 细数红薯叶的九大功效
下面小编就来细数红薯叶的功效。以前，红薯叶是乡下的猪饲料，现在摇身一变成为时下健康养生达人的佳肴。细数红薯叶的九大功效红薯叶富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、烟碱酸、钾、钙、镁等营养成分。
红薯叶子能吃吗
红薯叶子能吃吗红薯叶对于诸多朋友来说应该不陌生，因为它经常扮演着家中美味家常菜的角色。红薯叶已被医学界列入抗癌蔬菜之列，营养学家们称它为“长寿蔬菜”，被誉为“蔬菜皇后”。孕妇吃红薯叶需注意：妊娠期关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。准妈妈吃红薯叶，一切以适量新鲜为首要原则。
月子食谱——蒜茸红薯叶
导读：蒜茸红薯叶的做法你知道吗？蒜茸红薯叶怎么做？蒜茸红薯叶的营养功效是什么？本文将详细介绍如何做蒜茸红薯叶。食谱原料：嫩红薯叶400克，大蒜30克，素油15毫升，精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油各适量。工艺做法：炒。配菜专区：坐月子食谱；热菜
红薯叶子常吃能净化血液
番薯叶也含丰富的黄酮类化合物，能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基“杀手”，具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用。每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E;预防高血压。