我要编辑
椰菜花炒肉做法大全有：
1.椰菜花洗净掰成小朵
2.锅中盛一锅水将椰菜花倒入灼水，盖上盖子灼五分钟左右
3.五分钟过后倒入筛子里沥干水
4.接着倒入盐油椰菜花翻炒五分钟左右
5.倒入瘦肉和少许水翻炒
6.瘦肉熟了就可以上菜了
