老冬瓜荷叶汤的营养价值和功效

老冬瓜荷叶汤食材

老冬瓜荷叶汤的做法

1.准备薏米

2.干荷叶放少量

3.薏米.干荷叶洗净，用清水稍浸泡15分钟，加猪骨一起放进瓦煲内

4.冬瓜洗净，切成块状；放进瓦煲内，武火煲沸后，改用文火煲约2个小时。

5.大约煲2小时，关火。

6.根据个人口味放盐

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