鲜榨哈密瓜汁
适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。
鲜榨哈密瓜汁的营养价值和功效
鲜榨哈密瓜汁具有清热解暑,止渴除烦,治疗感冒,预防冠心病等营养价值及功效。
适宜人群:一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。
禁忌人群:哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。
鲜榨哈密瓜汁食材
鲜榨哈密瓜汁的做法
1、准备一个哈密瓜。去籽切成小块。
2、放入料理机中。若哈密瓜甜度不高，可加入少许白砂糖或蜂蜜。
3、再放入少许冰块。打成果汁。
4、榨好的哈密瓜汁过滤出果渣。果汁会更加顺滑。
5、再加入少许冰块。
6、放上一片薄荷装饰一下。
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