苜蓿菜团
1.苜蓿菜洗干净，不要粗老的梗叶2.可以适当切小，利用菜叶上的水分裹上面粉3.将面粉和菜叶搅拌均匀，加入十三香，盐调味4.调好后捏出圆形，像丸子一样5.上锅蒸20分钟，出锅，调辣椒蒜汁，沾食小贴士可以用小芹菜，莴笋叶子替换，做法一致
苜蓿菜团的营养价值和功效
苜蓿菜团食材
苜蓿菜团的做法
1.苜蓿菜洗干净，不要粗老的梗叶
2.可以适当切小，利用菜叶上的水分裹上面粉
3.将面粉和菜叶搅拌均匀，加入十三香，盐调味
4.调好后捏出圆形，像丸子一样
5.上锅蒸20分钟，出锅，调辣椒蒜汁，沾食
小贴士可以用小芹菜，莴笋叶子替换，做法一致
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