清炒鸡毛菜的营养价值和功效

清炒鸡毛菜食材

清炒鸡毛菜的做法

1.鸡毛菜已经，每片叶子撕开。

2.清洗干净。

3.起锅烧油。

4.倒入鸡毛菜。

5.翻炒是每片叶子均匀受热变色。

6.加入一勺盐。

7.一勺白糖调味。

8.翻炒均匀即可食用。

9.成品图。

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