红糖煎苹果的营养价值和功效

红糖煎苹果食材

红糖煎苹果的做法

1.苹果洗净切薄片备用

2.红糖兑入清水（以3:1的比例）调匀备用

3.把兑好的红糖水倒入锅中，小火熬化后放入苹果片

4.煮开后继续保持小火熬至汤汁粘稠，这个时候厨房里都是果香味。可以吃啦

小贴士

1、一定要耐心的用小火慢慢熬2、苹果皮中含的营养也很多，所以不需要削皮

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