蜜烤菠萝的营养价值和功效
蜜烤菠萝食材
1.菠萝洗净去皮
2.切成薄片
3.用工具去除菠萝中间的硬芯 我用的是瓶盖
4.把菠萝片放入淡盐水中浸泡十分钟
5.泡好的菠萝片摆放在烤网上
6.放入烤箱上下温230度 烤至60分钟
7.中途取出涂抹适量蜂蜜 大概烤至四十分钟左右涂抹就可以
8.时间到 烤好的菠萝片取出即可食用
9.外脆里嫩 酸酸甜甜 好吃的不得了
小贴士
我喜欢吃这种外脆里嫩的菠萝片 喜欢吃菠萝干脆的可以烤的时间再长一点 不喜欢吃蜂蜜的可以用糖粉代替
Hash:5b982d2bca1857e1628308fe0b440a3c01426e10