纳豆山药饼
1.山药去皮磨成泥 放到面粉碗里2.磨好的山药泥3.放入搅好的鸡蛋液4.放入香油5.搅拌好后，放入纳豆和香葱、酱油拌匀6.锅里放少许香油，倒入拌好的山药面糊，中火到小火煎4分钟翻面7.反面后用锡纸盖住继续煎四分钟 起锅8.切好排盘完成小贴士很多食材自由搭配在一起，即有营养也很美味.重在琢磨.吃的时候要觉得口淡的话，可以沾自己喜欢的调料，不过盐分还是少量摄取比较好，特别晚上.
纳豆山药饼的营养价值和功效
纳豆山药饼食材
纳豆山药饼的做法
1.山药去皮磨成泥 放到面粉碗里
2.磨好的山药泥
3.放入搅好的鸡蛋液
4.放入香油
5.搅拌好后，放入纳豆和香葱、酱油拌匀
6.锅里放少许香油，倒入拌好的山药面糊，中火到小火煎4分钟翻面
7.反面后用锡纸盖住继续煎四分钟 起锅
8.切好排盘完成
小贴士很多食材自由搭配在一起，即有营养也很美味.重在琢磨.吃的时候要觉得口淡的话，可以沾自己喜欢的调料，不过盐分还是少量摄取比较好，特别晚上.
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