更新时间:2024-04-25 11:02:18

豆豉辣椒蒸腊鱼

1.准备食材。2.全部清洗干净后,腊鱼切小块,干辣椒切段,姜蒜切末,葱切葱花,豆豉洗后用温水泡软。3.起锅热油,将腊鱼煎至各面金黄4.然后加入干辣椒,姜葱蒜翻炒均匀。5.再加入豆豉水,翻炒片刻。6.再加入蒸鱼豉油,拌均匀。7.然后盛入碗中,上锅蒸30分钟即可。8.最后撒入葱花完成。9.香辣可口,超下饭!小贴士①豆豉用温水泡软用擀面杖捣碎做成豆豉水,会更入味。②煎腊鱼时,各面煎到位。

豆豉辣椒蒸腊鱼的营养价值和功效

豆豉辣椒蒸腊鱼食材

豆豉辣椒蒸腊鱼的做法

1.准备食材。

2.全部清洗干净后,腊鱼切小块,干辣椒切段,姜蒜切末,葱切葱花,豆豉洗后用温水泡软。

3.起锅热油,将腊鱼煎至各面金黄

4.然后加入干辣椒,姜葱蒜翻炒均匀。

5.再加入豆豉水,翻炒片刻。

6.再加入蒸鱼豉油,拌均匀。

7.然后盛入碗中,上锅蒸30分钟即可。

8.最后撒入葱花完成。

9.香辣可口,超下饭!

小贴士

①豆豉用温水泡软用擀面杖捣碎做成豆豉水,会更入味。②煎腊鱼时,各面煎到位。

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