辣椒的营养价值和功效

辣椒食材

辣椒的做法

1.先把辣椒和蒜头切碎后放入盐要拌下辣椒

2.盐拌好后，然后放食用油，记住食用油一定要多过辣椒

3.辣椒炒个十分钟就好

4.这是就好了

5.成品噢

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