牛油油茶的营养价值和功效

牛油油茶食材

牛油油茶的做法

1.干净锅小火炒面粉，大约15-20分钟，加入适量的盐，不停翻炒，以免糊锅，待面粉变黄点，闻着有没有生粉味道关火。

2.炒熟的面粉过筛。

3.过筛后备用。

4.锅洗干净，放入熟牛油。

5.油热后放入葱花。

6.葱花焦黄后倒入刚炒好的熟面粉充分搅拌翻炒！

7.盛出放入保鲜盒！

8.喝的方法：两勺油茶，加一点凉开水搅拌融化，最后加入刚烧开的水搅拌至糊状，根据个人口感放入适量的盐！

时间充足时可以用凉水融化了，在锅里慢慢烧开。这样口感更好！

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