三降苦荞茶的营养价值和功效

三降苦荞茶食材

三降苦荞茶的做法

1.准备苦荞茶

2.将苦荞茶放入漏网内，用清水冲洗干净

3.将漏网放入壶中，冲入沸水

4.浸泡十五分钟

5.倒入杯中

6.可以享用了！

7.成品图

倒入开水后多焖一会；苦荞泡好了也可以吃；此茶可以长期饮用。

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