药膳之荔枝干红枣汤的营养价值和功效

药膳之荔枝干红枣汤食材

药膳之荔枝干红枣汤的做法

1.选食材

2.荔枝干剥开取荔枝肉，红枣洗净切开

3.把食材放入电药锅中，放入清水1000ml，插电

4.大火烧开转小火炖30分钟，并放入红糖，融化即可关掉电源

小贴士

要坚持喝，才有效果

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