鲜桃冰糖水的营养价值和功效
鲜桃冰糖水食材
1.红枣干用清水浸泡10分钟
2.10分钟后,洗净沥水,用简单剪碎放入沙锅中
3.葡萄干,洗净后沥水
4.放入沙锅中
5.加入冰糖
6.加入适量清水,大火烧开
7.桃子去皮,洗净后去核
8.再切成小块
9.放入沸腾的沙锅中
10.再次煮沸后,转小火熬煮半小时
11.半小时后,清香扑鼻,即可出锅
12.装碗后即可食用
13.成品图
小贴士
出锅后放凉,再放入冰箱冷藏一小时后,再取出食用,味道更甜美,清凉舒适。
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