大西洋的“布丝”的营养价值和功效

大西洋的“布丝”食材

大西洋的“布丝”的做法

1.先将布丝切成最薄的一片片，然后用烧开的开水倒入泡两三分钟，然后捞出拌入味极香，细盐少许黃酒，少许味精搅拌均匀。

2.然后捞出放入长盘里放均匀，剩下少许的汤汁在盘中，接下来把切好的大蒜叶撒在布丝上面。

3.把油倒入锅中烧到最高热度，然后倒入摆好的盘子中，冲油烧下，就这么简单方便完成了哈

4.调料

5.捞出拌均匀调剂品

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