蒸胡萝卜叶的营养价值和功效

蒸胡萝卜叶食材

蒸胡萝卜叶的做法

1.胡萝卜苗洗净，切碎

2.加适量面粉拌匀

3.蒸锅加水，胡萝卜苗放蒸屉大火15分钟，倒出晾一下

4.大蒜加适量盐捣碎，倒入晾好的胡萝卜苗中，加适量油拌匀，装盘。

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