上汤番薯叶的营养价值和功效

上汤番薯叶食材

上汤番薯叶的做法

1.准备食材。

2.将番薯叶茎撕丝，洗净待用。

3.起油锅，爆香蒜末，放半碗水，加适量盐、白糖煮滚。

4.放入番薯叶焯熟，加生抽搅拌、调色即可出锅。

5.装盘，来张成品照。

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