香酥甜玉米粒的营养价值和功效

香酥甜玉米粒食材

香酥甜玉米粒的做法

1.早上煮好的玉米，三个玉米剥一盘粒。

2.锅中加入适量清水，凉水下锅煮玉米，水没过玉米烧干就可以了。

3.煮好的玉米控干水分，加入两勺白糖拌匀。

4.再加入半量杯面粉拌匀。

5.玉米粒裹上面粉。

6.锅中加入油，比平时做菜多一点油烧热。

7.放入玉米粒翻炒。

8.放一把黑芝麻翻炒均匀。

9.看看是不是很好看，噼里啪啦声就可以关火了。

10.香酥甜玉米做好了，做晚餐吧。

小贴士

煮熟的玉米再煮一次，玉米嫩些。

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