更新时间:2024-07-20 23:29:46

早餐饮品

早餐饮品的营养价值和功效

早餐饮品食材

  • 奶粉
  • 水果燕麦
  • 早餐饮品的做法

    1.准备食材

    2.把所有食材放到玻璃杯中

    3.加150ml的热水搅拌开即可

    小贴士

    一定先放食材再放水 不然容易搅拌不开

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