油炸豆腐的营养价值和功效

油炸豆腐食材

油炸豆腐的做法

1.白豆腐切片用模具压出形状！

2.煤气开火，锅烧热倒入2000ml花生油。

3.烧十成热丢入切好的豆腐，小火慢炸！

4.一面炸金黄，翻另一面。

5.两面都炸黄了，可以出锅了！

6.关火，拿筷子把豆腐夹入过滤网中控油！

7.趁热均匀的撒上适量的孜然粉，食盐，就可以开吃了！

小贴士

切记炸豆腐时，豆腐不能有水

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