煮花生毛豆的营养价值和功效

煮花生毛豆食材

煮花生毛豆的做法

1.花生洗净待用，毛豆洗净，把两边的尖剪掉待用，调料备好。

2.花生毛豆放入锅内，加上适量的盐和大料，花椒，小茴香，加上适量水，开过煮。

3.水不要放太多，与食欲持平即可。开火锅后过30秒就关火，然后不要开锅盖，闷着，直到变凉了，就可以吃了。

4.煮好后的样子，希望你喜欢！

煮好后放入冰箱，第二天更入味，也更好吃。

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