番茄鹅蛋黄瓜面的营养价值和功效

番茄鹅蛋黄瓜面食材

番茄鹅蛋黄瓜面的做法

1.准备材料，鹅蛋，番茄，黄瓜，面条，葱

2.番茄从上面切十字，放水里煮一分钟，方便去皮，去皮之后切小丁，待用

3.黄瓜切成菱形，顺便烧个热水

4.先把黄瓜放锅里煮一分钟，不用煮太久，捞起来，装在碗底

5.把蛋打匀，撒一点盐巴

6.放一点橄榄油，蛋下锅，两面煎黄即可。切条

7.加菜籽油，炒切好丁的番茄重点来了！！！加一勺蚝油，翻炒，巨香，面汤都不会放过

8.装盘，黄瓜垫底，中间放面条，撒一些盐和鸡精在面条上。铺上蛋条，番茄就大功告成啦

炒番茄的时候加一点蚝油，整个面条就有灵魂啦

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