茄汁猪扒的营养价值和功效

茄汁猪扒食材

茄汁猪扒的做法

1.准备买好的猪扒

2.青椒切好，备用

3.热锅下油，油热加猪扒

4.中火煎至两面金黄

5.准备汤汁，酱油，水，淀粉，番茄酱拌匀

6.煎猪扒的锅不用刷，直接把汤汁倒进去

7.拌匀，把汁倒在煎熟猪扒上

8.青椒和猪扒摆盘

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