更新时间:2024-04-25 21:11:26

木耳香菇饺子

木耳香菇饺子是木耳、香菇、饺子皮、盐、醋、白糖为主料的菜品。

木耳香菇饺子的营养价值和功效

木耳香菇饺子具有肝脏解毒,清热健胃,美容祛斑,减肥等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。

禁忌人群:【外感风寒、糖尿病】患者慎食。

木耳香菇饺子食材

木耳香菇饺子的做法

1、凉水放一点盐把面粉打成絮状再揉匀!惺半小时再揉

2、菠菜榨汁过滤以后像第一步一样和好另外一团面,惺完再揉

3、猪肉切碎剁匀

4、炒俩个鸡切碎和馅儿一起拌匀

5、木耳和香菇提前泡发,清洗干净切碎或者料理机打碎,如图放在一个盆里,放酱油、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、食用油一个方向拌匀

6、打入一个鸡蛋倒入15克左右清水继续拌匀

7、取一块白色的面和菠菜面,菠菜面擀成长条裹住揉成圆柱的白色面团,如图切成大小一样的剂子,压扁擀开

8、也可以弄成这样的,发挥你的想象了

9、这个样子是不是很新鲜

10、如图包好,一边夹住,再夹另一边,俩边同时一起用力挤一下

11、就是这个样子了

12、成品图

13、煮的时候锅里放一点盐

Hash:365466a64005d7745650a62482f373166aa0a4d7