更新时间:2024-05-04 12:00:14

不惹尘埃

不惹尘埃的营养价值和功效

不惹尘埃食材

不惹尘埃的做法

1.胡萝卜切成丝。

2.准备好螺旋藻,非常养生!

3.清水浸泡螺旋藻

4.泡发后的螺旋藻

5.热油,煸炒,胡萝卜丝,小火,煸出红油为止。

6.加入适量盐,加入螺旋藻。

7.银耳提前泡发,最后加入即可。

8.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

小贴士

胡萝卜丝最好手切,用擦丝器擦出,口感欠佳!

Hash:fda1c230bd36ad7a533d9b192365d44895a3c7fc