野山参鸡汤的营养价值和功效

野山参鸡汤食材

野山参鸡汤的做法

1.将土鸡洗净切块备用！

2.人参洗净备用

3.将切好的鸡块过水去血水

4.将水烧开放入全部食材大火煮开，转小火炖至一个小时左右。即可

快到冬季，友友们还不赶紧给家人都补补

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