煮鸡的营养价值和功效

煮鸡食材

煮鸡的做法

1.鸡砍小

2.锅热下鸡油炼，这个鸡是自己养的

3.炼干鸡油，留少许油，油渣不要再锅里，下草果炸香，再放盐

4.下鸡块炒

5.炒至鸡肉变色

6.倒入锅中，加适量水煮

7.盖盖煮至趴，或者自己喜欢的程度

8.舀一碗来吃吃

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