炸鸡翅中的营养价值和功效

炸鸡翅中食材

炸鸡翅中的做法

1、鸡翅中洗净控水切口，用盐和五香粉提前腌制两小时，中途戴手套抓一抓，这样容易入味；

2、鸡蛋打散，面包糠倒入盘中；

3、用筷子夹一个鸡翅中在蛋液里滚一下，控去多余蛋液；

4、将鸡翅中放进面包糠；

5、两面沾均匀；

6、依次做好；

7、锅中倒油烧热，待两面炸至金黄后出锅；

Hash：a70217a51ee009841309598cff9eba1331ff3ea4

---